Mi Vida, Mi Salud

Mi Vida, Mi Salud
Un programa para personas con enfermedades crónicas

¿Vive o Cuida de alguien con una enfermedad crónica?
Como:  Diabetes, Artritis, Cáncer, Presión Arterial Alta, Asma, Enfermedad del Corazón, y otras más..

Venga y aprenda como:

• Fijar y cumplir metas personales
• Hablar con su médico sobre su salud
• Tomar decisiones sobre su tratamiento
• Manejar el estrés y aprender a relajarse
• Aumentar su nivel de energía
• Aprender y poner en práctica técnicas sencillas que pueden mejorar su calidad de vida
• ¡Divertirse!

Aproveche esta oportunidad! 
En solo 6 semanas aprenderá estrategias que lo ayudarán!  Llame a Luz Arroyo al (978) 686-6029 ext. 8665

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My Life, My Health
A program for people with chronic diseases

Are you living with or caring for someone with a chronic disease?
Diabetes, Arthritis, Cancer, High Blood Pressure, Asthma, Heart Disease, and others…

Come and learn how to:

• Set and meet personal goals
• Talk to your doctor about your health
• Make informed decisions about your treatment
• Manage stress and learn how to relax
• Increase your energy level
• Learn and implement simple techniques that can improve your quality of life
• Have Fun !

Take this opportunity!  In just 6 weeks you will learn strategies that will help!
Call Luz Arroyo at (978) 686-6029 ext. 8665 for more information.